Psychologische begeleiding bij Psychologenpraktijk Groningen
Wanneer is het goed om hulp te vragen?
Ieder mens komt in zijn of haar leven vroeg of laat moeilijke vraagstukken tegen. Dit kunnen persoonlijke situaties zijn, knelpunten in je werk, miscommunicatie in je relatie of problemen in de opvoeding van je kind(eren).
Wat de situatie ook is, het kan soms nodig zijn om ondersteuning te krijgen van een professional. Daarnaast kan het een grote opluchting geven om je gevoelens (eindelijk) uit te spreken en te benoemen. De psychologen van Praktijk La Goccia & Psychologenpraktijk Groningen ondersteunen je graag in je zoektocht. We helpen je om je problematiek in kaart te brengen en om te werken aan een andere kijk op jezelf en het leven.
Het is raadzaam om hulp te vragen aan een psycholoog wanneer:
- je het gevoel hebt vast te zitten in een situatie die je belemmert om verder te komen
- je bewuster wilt worden van de oorsprong van de problemen die je (steeds maar weer) tegenkomt
- je de behoefte voelt aan verandering in je leven, maar je weet niet hoe je dit moet aanpakken
Werkwijze van Psychologenpraktijk Groningen
De psychologen van Praktijk La Goccia & Psychologenpraktijk Groningen stimuleren je in om zelf stappen te zetten in je persoonlijke ontwikkeling. We leren je hoe je een dieper contact kunt maken met jezelf. Hierbij kan duidelijker worden wat voor jóu belangrijk is, zowel privé als professioneel.
Naarmate het contact verbetert, word je je bewust van je gevoelens en emoties, van gedachtenpatronen en gedragspatronen die je hebt opgebouwd. Je wordt je bewuster van de onderliggende motivatie van je gedrag. Dit werkt vaak bevrijdend, omdat je hiermee een natuurlijke vorm van controle terugkrijgt. Vervolgens is het aan jou om verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen emoties en behoeften. Je vindt hierin een voor jou prettige balans.
Therapievormen
Tijdens de sessies wordt gewerkt met wat voor jou de meest passende therapievorm is. Elke psycholoog bij Psychologenpraktijk Groningen werkt met gesprekstherapie.
Afhankelijk van jouw behoeften en wensen, kan er ook worden gewerkt met Spiritual Healing, ademhalingsoefeningen, meditatie, rollenspelen en attributen (een spiegel, kussens, e.d.). Ook de Opleiding Spirituele Psychologie is een therapievorm.
Duur van de therapie
In de meeste gevallen is er na 4 á 8 behandelingen een goed inzicht in de oorzaak van de klachten. Om de klachten goed te behandelen kan het nodig zijn meer sessies te volgen. Jij bepaalt zelf hoeveel sessies je wilt volgen bij Psychologenpraktijk Groningen en hoe vaak. Aan het einde van de eerste sessie formuleren we samen de doelstellingen en kan de psycholoog aangeven hoeveel sessies je ongeveer nodig zult hebben.
Visie
Alle psychologen van Psychologenpraktijk Groningen werken vanuit een integratieve en cliëntgerichte visie. Dit houdt in dat jouw welzijn altijd centraal staat in ons werk. We werken niet met protocollen, maar stemmen altijd af op jouw individuele achtergrond en hulpvraag.
Ook betekent het in dat we verschillende werkwijzen hebben geïntegreerd in onze gespreksvoering:
- cognitieve gedragstherapie
- systeemtherapie
- cliëntgerichte therapie
- lichaamsgerichte therapie
- ervaringsgerichte psychotherapie
We zijn ervan overtuigd dat we met individueel maatwerk jou het beste van dienst zijn.
Wil je meer weten? Vul het formulier links op deze pagina in en neem contact op!